Un bracelet connecté, c’est un accessoire qui permet de garder l’œil sur les capacités physiques et l’état de santé de celui qui le porte. Malgré sa petite taille, il permet à son utilisateur de garder la forme en se conformant aux données qu’il a préalablement captées.
A la base, le bracelet connecté enregistre les activités de son porteur. Il s’agit généralement du nombre de pas effectués, des pulsations cardiaques, des cycles et de la qualité du sommeil. Une fois que ces données sont envoyées à l’application installée sur un périphérique mobile, elles sont analysées et des conseils sur mesure sont proposés à l’utilisateur. Celui-ci peut alors améliorer sa qualité de vie.
Certains modèles sont encore plus sophistiqués puisqu’ils sont dotés d’un écran d’affichage. Ce genre de bracelets connectés ressemblent un peu plus des montres qu’à des bracelets proprement dits. D’autres produits ont été pensés pour échanger avec d’autres porteurs du produit. Le fonctionnement est assez similaire à celui des réseaux sociaux.
Le bracelet connecté n’est pas un accessoire destiné aux grands sportifs. Il s’agit plus d’un produit qui encourage son utilisateur à bouger un peu plus pour être en meilleure forme. Par ailleurs, le podomètre n’est pas encore vraiment au point puisque sur la majorité de ces bracelets, les données enregistrées sont assez loin du nombre de pas réellement effectués au cours de la journée. De plus, la plupart requièrent au moins la version Bluetooth 4.0.
L'univers des bracelets connectés
Pour un bracelet qui mesure les calories brûlées et le rythme cardiaque, il faut compter 30€ environ. Si on ajoute la qualité de sommeil et le nombre de pas, les tarifs affichés sont généralement compris entre 39€ et 100€. Plus le produit est performant, plus son prix grimpe pour atteindre jusqu’à plus de 200€.
Jawbone, FitBit, Garmin, LG et Samsung entrent dans la catégorie des plus grands fabricants de bracelet connecté.
Choisir le bon bracelet connecté peut être une décision importante, car il existe de nombreux modèles sur le marché offrant différentes fonctionnalités et caractéristiques. Voici quelques éléments à prendre en compte pour faire le bon choix :
- Objectifs et fonctionnalités : Déterminez vos objectifs et les fonctionnalités spécifiques que vous recherchez dans un bracelet connecté. Par exemple, certaines personnes souhaitent suivre leur activité physique, tandis que d’autres peuvent avoir besoin d’un suivi du sommeil, de la fréquence cardiaque ou de la gestion du stress. Assurez-vous que le bracelet connecté choisi offre les fonctionnalités dont vous avez besoin.
- Compatibilité : Vérifiez la compatibilité du bracelet connecté avec votre smartphone ou votre système d’exploitation. Certains bracelets connectés ne fonctionnent qu’avec des appareils iOS, d’autres sont compatibles avec Android ou les deux. Assurez-vous également que votre smartphone dispose des fonctionnalités requises pour utiliser pleinement le bracelet connecté.
- Design et confort : Considérez le design et le confort du bracelet connecté, car vous le porterez probablement toute la journée. Choisissez un modèle qui correspond à votre style personnel et qui est confortable à porter. Certains bracelets connectés offrent la possibilité de personnaliser le bracelet lui-même, ce qui peut être un avantage si vous souhaitez l’adapter à votre style.
- Autonomie de la batterie : Vérifiez l’autonomie de la batterie du bracelet connecté. Vous ne voulez pas avoir à le recharger constamment. Idéalement, optez pour un modèle qui offre une bonne autonomie de batterie pour une utilisation prolongée.
- Application compagnon : Vérifiez l’application compagnon associée au bracelet connecté. Assurez-vous qu’elle est conviviale, facile à utiliser et qu’elle offre les fonctionnalités et les informations dont vous avez besoin. Une bonne application peut faciliter la visualisation et l’analyse de vos données de suivi.
- Étanchéité : Si vous prévoyez d’utiliser le bracelet connecté pendant vos séances d’entraînement ou vos activités aquatiques, assurez-vous qu’il est étanche ou résistant à l’eau. Certains bracelets connectés sont conçus pour une utilisation sous la douche ou pour la natation, tandis que d’autres ne sont résistants aux éclaboussures que.
- Budget : Fixez un budget réaliste pour votre bracelet connecté. Les prix peuvent varier considérablement en fonction des fonctionnalités et des marques. Établissez un compromis entre vos besoins, vos préférences et votre budget pour trouver le meilleur rapport qualité-prix.
Il est également utile de consulter les avis des utilisateurs et les comparatifs de bracelets connectés en ligne pour vous aider à affiner votre choix. Enfin, n’oubliez pas de prendre en compte la réputation de la marque et la qualité générale du produit avant de prendre votre décision finale.
