Les objets connectés sont de plus en plus présents dans notre vie quotidienne, mais s’il y a un domaine que ces derniers ont tout spécialement investis, c’est bien celui du sport. Ainsi, une gamme d’objets connectés se développe notamment autour du fitness. Parfait pour se maintenir en forme !
Comment fonctionnent les objets connectés pour le fitness ? Bien que la gamme soit assez large et les objets variés, le principe reste à peu près le même pour tous ces objets. Short, bracelet, matelas… chaque objet est équipé de capteurs chargés de mesurer votre effort physique. L’objet est relié à votre smartphone, connecté par Bluetooth. Une application correspondante, installée au préalable, capte les données et les traite afin de vous donner un compte-rendu, et de tracer un suivi dans le temps… au final, votre smartphone devient donc une sorte de coach sportif qui suit tous vos faits et gestes !
1.Fitbit Charge 2
Certainement le meilleur bracelet connecté du marché, le Fitbit Charge 2 a fait ses preuves auprès de nombreux sportifs. Il s’accroche donc au poignet et ne gêne pas la séance de fitness. Il propose un excellent suivi en direct de l’activité physique. Ses atouts : un écran facilement lisible, un design réussi, une bonne autonomie… Ses fonctionnalités permettent de suivre votre alimentation et votre rythme cardiaque, et fonctionne avec l’application Fitbit, très bien conçue et complète. Un suivi pendant, avant et après le fitness.
2.Le tapis connecté Tera Fitness Mat
Ce tapis connecté est bardé de capteurs. Ce derniers mesurent votre activité physiques, mouvements, etc… équipé de LED, il peut même vous indiquer où poser les mains ou les pieds, corriger votre positionnement, et vous donner des indications pour vos améliorer. La séance se déroule avec l’appli en marche, qui vous donne un véritable cours de fitness en vidéo. Tera Fitness Mat est donc à la fois un tapis pour la gym, mais aussi un coach à domicile. Il devient donc difficile de se trouver une excuse pour couper aux exercices.
3.Le short connecté Mbody
Ce short connecté n’est pas uniquement destiné au fitness, il peut être porté pour la pratique de nombreux sports ! Équipé de capteurs, Mbody mesure l’effort fournit dans les jambes : ischio-jambiers, quadriceps, équilibre musculaire droite/gauche, charge musculaire… Il convient parfaitement à la pratique du fitness, pour un entraînement approfondi et comme tracker d’activité personnel.
4.Le capteur d’activité LEO
Là encore, LEO vise à mesurer votre effort et vos dépenses physiques. Ce capteur d’activité se fixe à la cuisse, et permet d’enregistrer les données concernant votre vitesse, les mouvements, la consommation de calories, etc… durant votre séance de fitness. Une appli bien conçue permet de suivre tout ça depuis votre smartphone.
5.Les vêtements connectés Athos Base Series
Athos produit tout simplement une gamme complète de vêtements connectés pour suivre l’activité sportive dans le détail. Niveau fitness, signalons notamment la combinaison une pièce qui couvre tout le corps… des capteurs partout, pour tout mesurer ! L’appli est complète et permet de mesurer le travail effectué muscle par muscle ! Votre smartphone vous indique quel muscle a rempli ses objectifs, et lequel a besoin de davantage de travail… bref, n’arrêtez pas votre séance avant qu’elle ne soit 100% complète.
