Les balances connectées font leur apparition depuis quelques temps.
C’est quoi une balance connectée ? A quoi ça sert ?
C’est tout d’abord une balance dotée de fonctionnalités multiples ; elles vont bien entendu vous fournir votre poids mais aussi votre masse graisseuse et masse musculaire (importante dans les régimes et pour les sportifs), votre activité physique (calories dépensées par exemple) …
Elles proposent toutes une fonction impédancemètre : calcul du poids, masse graisseuse, hydrique, osseuse et musculaire par un principe d’impulsions électriques.
Elles proposent des fonctions de mémorisation, la création de plusieurs profils utilisateurs, de courbes de poids …
Une balance connectée est un type de balance qui se connecte à un appareil électronique, comme un smartphone ou une tablette, via une connexion sans fil, généralement Bluetooth. Elle est conçue pour mesurer le poids d’une personne, mais elle peut également fournir d’autres informations liées à la composition corporelle, telles que le pourcentage de graisse corporelle, la masse musculaire, la densité osseuse, etc.
Les balances connectées sont souvent utilisées dans le cadre du suivi de la santé et du fitness. Elles permettent à l’utilisateur de mesurer et de suivre ses progrès au fil du temps, en enregistrant les mesures dans une application mobile ou en les synchronisant avec d’autres dispositifs ou plateformes de suivi. Certaines balances connectées offrent également des fonctionnalités avancées, telles que la reconnaissance automatique de l’utilisateur, la possibilité de créer plusieurs profils pour différents membres de la famille, et même la possibilité de se connecter à d’autres appareils de fitness, tels que des bracelets d’activité ou des montres connectées.
Grâce à la connectivité avec des applications mobiles et des plateformes de suivi, les utilisateurs peuvent accéder à des graphiques et à des statistiques détaillées sur leurs mesures corporelles, ce qui peut les aider à atteindre leurs objectifs de santé et de remise en forme. Certaines balances connectées permettent également de partager les données avec des professionnels de la santé ou d’intégrer les mesures dans d’autres programmes de suivi.
Il est important de noter que les balances connectées ne sont qu’un outil parmi d’autres pour le suivi de la santé et du fitness. Les mesures fournies par ces balances peuvent varier en fonction de différents facteurs, tels que l’hydratation, le moment de la journée et d’autres variables. Il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé pour interpréter les mesures et obtenir des conseils personnalisés en matière de santé.
